如何选择适合睡觉的枕头?
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选择一个用来睡觉或放松的枕头并不像看起来那么容易。需要考虑到大小和形状,确定不同填充物的优缺点,选择合适的覆盖物。这种床上用品品种很多,因此在购买之前,您应该仔细熟悉当今市场上的各种型号,以便选择最佳选择。
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故事
没有人能确定枕头是什么时候出现的。石头和一块用帆布包裹的圆木被放在头下。从古埃及时代开始,更多的贵族阶层使用特殊的看台,以免破坏他们的发型。后来,稻草或草被塞进编织包中。
据信,希腊人是第一个提出用羽毛填充枕头的想法的人。带有dumkas和靠垫的沙发和长椅是工作场所和接待区不可分割的一部分。现在东方的居民不断使用这些配件。
缤纷的色彩和丰富的珠宝本应讲述主人的财富和权力。这就是美丽的枕头出现的方式,今天它们是装饰性的。财富的程度是由他们的数量决定的。直到现在,这种装饰元素与普通枕头一起被用来装饰房屋。
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在世界不同地区,各种类型的枕头被用作加热垫、脚踏板、女性马鞍的半刚性座椅以及教堂礼拜期间膝盖下的垫子。
种类
枕头的分类是一个非常有条件的事情。
睡枕有助于支撑颈椎。她可能是:
- 经典枕头 - 这是一个带有各种填充物的方形或矩形表壳。它位于头部下方,因此其尺寸合适。它可以是一室或两室(两种填料,由隔板隔开)。
- 解剖枕 - 这是一种特殊的浮雕、凹槽、流畅的线条,适合人体解剖。例如,领枕。
- 骨科 将固定一个人的姿势,使他感到舒适。这是一种预防颈椎、胸椎和腰椎疾病的药物。很多时候,它是整体的,例如,由一块乳胶制成。橡胶枕头也很受欢迎。
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- 治疗楔形枕头 - 胃灼热的非药物救援。为了防止胃内容物返回食道,给自己买一个这样倾斜的枕头。
- 化妆枕 - 因此您可以调用具有冷却效果的产品。它可以放松和恢复面部和颈部的肌肉,并且总是比室温更冷。
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- 草药或睡眠枕头 事实上,它不仅装满了草药,还装满了刨花。你是否可以一直睡在上面是一个大问题。但这不是必需的。它的香气会放松神经系统,使睡眠平静而健康。
- 充气枕头 不会迷路,不会随着时间的推移而变形。适合坐姿睡觉。
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- 装饰或室内枕头 - 这是一种营造舒适和好心情的装饰品。在这样的产品中,有很多设计作品。坐在扶手椅或地板上时,手工制作的枕结可以弄皱,平静和放松。带有金色流苏的锦缎滚轮是经典杰作,赏心悦目,带有胡须的有趣黄色表情即使是最阴沉的笑容也会变得如此。
- 对于司机 (不仅是汽车)下背部使用滚轮,颈部使用“马蹄铁”。长途旅行中不可缺少的东西。患有骨软骨病的人绝对应该把它们放在车里。
- 变压器 - 适用于所有场合的枕头:适合孕妇和旅行者。有许多来自不同制造商的型号。它们多功能且方便。
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- 但 孕妇 他们还生产特殊枕头,帮助女性在床上感觉更舒适。此类产品的配置差异很大。
- 用于腰椎的扁平枕头或垫子 脊柱用于缓解下背部的紧张。这不仅仅是长时间坐着。患有椎间盘突出症的人即使躺在平坦的表面上也会感到疼痛。这样的产品会减轻痛苦。
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- 更硬的产品 以滚筒或思想的形式 用于膝盖或脚跟下的衬里。血液从脚部流出,减轻腿部的疲劳和疼痛。它将有助于治疗静脉曲张、关节炎和关节病、不宁腿综合征。
- 儿童蚕茧枕 - 这是保护新生婴儿免于翻身或“逃跑”的可能性。它可以用在婴儿床和地板上。茧具有固定孩子的侧面或特殊紧固件。
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形式
由于枕头可以独立制作,因此无法准确说出它们的形式有多少。
最常见的枕头有长方形、方形、圆形。它们可以在接缝处被压平(像普通产品一样)或具有平行六面体或立方体、球的严格几何形状。此类产品可制成模块化沙发或床。楔形(三角形),带有凹口,轮廓 - 这些是医学模型。
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但也有不同寻常的形式。长 - 这是一个两个人的枕头,横跨整个床的宽度。有很多动物和植物形式的产品:猫枕头、野兔、花、猫头鹰、熊猫、乌龟。这些数字将帮助孩子学习,云朵、甜甜圈、心形、皇冠也将吸引年长的观众。
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它们塞满了什么?
在选择睡眠枕头时,填充物的问题是最重要的。根据原产地性质,内容是人造的和自然的。和天然填充物 - 植物或动物来源。
天然填充物
填充枕头的天然材料也可分为植物性和动物性。
蔬菜来源
它们执行芳香疗法师和按摩师的功能,与身体接触时坚硬、刺痛、沙沙作响:
- 荞麦壳;
- 雪松或杜松刨花;
- 玉米纤维;
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- 竹纤维;
- 樱桃核;
- 基于桉木的纤维;
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- 亚麻纤维;
- 具有镇静和放松作用的草药(例如薄荷、薰衣草、圣约翰草、三叶草、月见草、啤酒花、缬草、石南花、沙棘、洋甘菊)
- 木棉(木棉);
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- 海藻;
- 玫瑰花瓣纤维
- 棉花 - 最便宜,快速结块;
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- 来自橡胶树橡胶泡沫的天然乳胶;
- 天丝(制造商称这种填充物为天然的)。
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动物来源
对于许多人来说,这种填充物是一种过敏原。它可能是
- 天鹅绒;
- 鹅绒和羽毛;
- 蚕纤维;
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- 骆驼毛;
- 羊绒(山羊绒);
- 羊毛(包括美利奴羊毛)。
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人工填充物
最常用于枕头:
- komforel - 由聚酯纤维制成的低过敏性合成球;
- 硅胶是一种柔软的透气材料;
- 人造天鹅绒——价格比天然天鹅绒更实惠,质量上乘;
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- 泡沫橡胶(聚氨酯)——便宜但寿命短的材料;
- 聚氨酯泡沫(有时具有记忆效应) - 一种更现代的材料;
- 纤维 - 100% 涤纶 - 透气、防过敏、柔软;
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- 全息纤维 - 具有弹簧螺旋毛的纤维的衍生物;
- 生态纤维是最卫生的填料之一;
- 添加聚氨酯记忆泡沫的冷却凝胶。
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人造填充物是一个不断向前发展的制造业。因此,您可能会发现带有其他填充物的枕头。
但天然填料和合成填料的根本区别在于:
- 在自然起源。
- 潜意识里:如果你是一切天然的主要支持者,那么你可能不会考虑合成材料的明显优势(低过敏性、透气性、弹性、防水效果或良好的吸湿性)。
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盖布
盖子的任务是保护填料免受溢出和污垢的影响。因此,织物必须足够密实。但它的其他特性取决于枕头的功能:对于睡眠和休息,枕套应该触感舒适、吸湿、透气、不带电。对于装饰,可以有完全不同的材料。此外,您的枕头可能在白天用作装饰元素,而在晚上则放在枕套上。
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所以,睡觉的枕套可以由:
- cambric,很好地保留了产品的形状;
- 提花——弹性透气混纺面料;
- lyocell(天丝)——一种通过化学方法获得的吸湿性纺织纤维;
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- percale - 优良的耐磨棉织物;
- 缎子 - 致密但柔软的棉织物;
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- 柚木,比其他的更能保持绒毛;
- 亚麻——这种面料的优点可以称为天然、轻盈、透气,缺点是耐磨性低、成本高。
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- 超细纤维通常用于旅行枕套。该材料非常耐磨,易于护理,多色,透气。
- 聚酯也可用于此类枕头,特别是因为廉价材料总是很容易更换。
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蔬菜填充物用于为房间调味,这意味着它们的覆盖物必须透气。例如,来自棉花、羊毛或针织纱线。皮革、皮草、天鹅绒、蕾丝罩会起到装饰作用。
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颜色和印花
颜色的选择取决于枕头的功能用途。对于睡眠,通常使用睡眠套装中的枕套。每个人都有不同的颜色偏好。有人喜欢彩色枕套,有人喜欢经典的白色枕套。女孩可能喜欢粉红色的枕头,而野蛮的男人——黑色缎子。
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顺便说一句,一些专家建议为失眠选择黑色床上用品。绿色具有镇静作用。蓝色枕套可以让您放松过度劳累的大脑。旅行选择通常穿着这种颜色。绿松石色至少可以在晚上解决问题。
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颜色很受欢迎 - 妊娠纹或渐变,即从一种颜色到另一种颜色的过渡。如果这是一个平稳的过渡,那么它将扮演同样的心理情感角色。不喜欢半色调的人会被这种多色的条纹版所吸引。
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光学打印是一种可以让你头晕目眩或让你涅槃的图案。使用这种印花的鲜艳颜色是不切实际的,但对于装饰枕头来说,这是一个很好的发现。 3D打印一定会引起客人的注意。如果您将这样的枕头放在深色的普通画布上,那么这将产生更大的对比度。
借助字母打印,您可以在枕头上刻上任何铭文。所以它会成为个性化或礼物。
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装饰风格
盖子(枕套)可以用对比色的滚边装饰。在缎面或丝绸内衣上,它会显得优雅。绗缝枕头看起来很漂亮。这将创建一个额外的轻弹性效果。
但对于装饰枕头,还有更多的装饰选择。用亮片布置图案。躺在这样的封面上是不可能的。但如果把这个念头当做头枕,那另一面就需要用软布盖住了。带有水钻的dumka或滚筒是一件美丽的事情,但您需要小心使用它,以免它变得粗俗。
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使用刺绣或用蕾丝装饰封面更为常见。针织套看起来既漂亮又舒适。一个带有大量应用的枕头,一个蝴蝶结和一个蓬松的兔子肯定会引起注意。
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风格
如果房间以某种风格装饰,以下信息将很有用:
- 东方风格的产品饰有天鹅绒和丝绸、金色流苏、珠子和刺绣。颜色会有所不同,从阿拉伯风格的黄色和金色到印度风格的胡桃南瓜的肉质颜色。日式设计 - 柔和的色彩和柔和的色调。深绿色和蓝宝石是“明亮的东方”所固有的。
- 经典风格的枕头可以是方形的、圆形的或长枕形的。但颜色不应该是华而不实的。白色、绿色、蓝色、金色——定义财富和奢华。
- 年轻的水手可以用海洋风格装饰卧室,不要忘记给枕头“穿”合适的“衣服”:背心或长袍。
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- 在翻阅年长亲戚的衣柜后,您可以挑选室内物品来装饰复古风格的卧室。带有荷叶边,蕾丝和天真的花朵的枕套肯定会以这种风格装饰房间。
- 现代极简主义最接近斯堪的纳维亚风格的概念。优雅简约的图案、谨慎的颜色和难以捉摸的图案 - 这就是这些枕套所具备的。
- “普罗旺斯”是柔情与质朴,直接与优雅,花朵与笼子,单色与色彩多样。该风格适合装饰简单的乡间别墅。
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- “阁楼”风格的枕头 - 这是思想和行动的自由。它们很容易成为某人的肖像。它是特意缝制的,边缘有流苏——正是这种风格所需要的。
- “乡村” - 质朴的简约和自然,不显眼的自然图案和自然色彩。
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选择的枕头可以与室内装饰相得益彰,也可以成为一种口音,一个引人注目的亮点。
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方面
小枕头用于装饰。它们的尺寸从 20 厘米开始。为了放松,产品从宽 30 厘米和长 40 厘米中选择。医疗产品最流行的尺寸是 50x70 厘米,而对于儿童模型,它会更小,取决于年龄.
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枕头的选择取决于一个人的体型:对于大个子,尺寸为 50x80 厘米,对于普通人 - 40x60 厘米。
但是不同的制造商设置了自己的尺寸。很可能你需要一个带有其他参数的枕头。如果可能的话,最好在购买前躺在产品上,比较床垫的硬度和弹性 - 它应该很舒服,特别是如果肌肉骨骼系统有问题。
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用于放松的大型地板垫可以是完全不同的尺寸。例如,全长安全带枕头是孕妇不可或缺的帮手。非常重要的是不要忘记未来购买的高度。
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如何选择?
高度将取决于弹性。枕头柔软,中等,有弹性。
选择时,需要考虑以下几点:
- 如果您将手掌按在产品上,几秒钟后它应该会变得相同,
- 不管里面有多少填充物,都应该间隔均匀(如果你把枕头放在拐角处,它不应该是半空的),
- 如果有难闻的气味,最好将货物退回给卖家,
- 你需要考虑到你在睡觉时最喜欢的姿势——弹性的选择取决于这个(太弹性的枕头会使你的脖子不自然地拱起)。
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对于大多数人来说,10-13 厘米的高度被认为是正常的。身高在1.65m以下的人,偏爱侧卧,需要选择高度为11-12厘米的枕头。生长超过 1.65 m - 13-14 厘米。要获得更准确的选择,请测量颈肩距离,增加 1-2 厘米 - 这将是所需的枕头高度。
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现代制造商提供可调节的产品。有必要从盖子上去除多余的层并将高度降低到所需的高度。对于快速成长的孩子和那些在购买时无法决定身高的人来说,这是一个很棒的功能。
如果出现以下情况,您可以确定枕头是“错误的”:
- 我想把手放在头下
- 颈部不适,肩膀麻木,
- 下巴几乎贴在胸前,
- 颈椎很紧张。
如果您愿意,您可以从普通枕头换成骨科枕头,但身体需要习惯它。头几天不适,您不应该拒绝该产品。使用合适的枕头,身体会习惯它,疼痛就会消退。
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如何护理以及多久更换一次?
枕头需要每天起绒和转动。睡觉后,让被褥空气排出,所以不要用水钻铺床。卧室内的湿度不应超过 65%。
为了避免被天然填充物的尘螨污染,枕头定期通风,在新鲜空气中干燥。草枕不可水洗。
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在洗涤之前,您应该阅读制造商的说明,如果丢失,请使用一般规则:
- 含有天然填充物的枕头每隔一两年清洁一次(在家里,您需要打开枕套,冲洗蓬松的成分,然后将其铺成薄层晾干;在专门的干洗店中更容易清洁)。
- 由棒材制成的骨科和解剖产品无需清洗。只需一块湿海绵和液体洗涤剂即可进行护理。不要用电池或在阳光下晒干此类产品。
- 枕套中的合成填充物很容易经受机器“精细”的洗涤。请勿扭曲此类产品。
卫生员建议每十天更换一次床上用品。建议每年更换内衬。在装饰枕头上,枕套根据需要、心情、季节而变化。
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枕头可以根据需要更换。草药不太可能持续超过一年。对于松散的填充物,一些专家建议每六个月更换一次。另一方面,英国人说这应该每 2 到 3 年进行一次。
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室内的美丽创意
大量用于睡觉的枕头、靠垫和床上的 dumok 是室内设计的经典例子。而且,这个想法几乎适用于任何风格。对于沙发,通常沿沙发的宽度使用滚轮而不是扶手。但它们本身,经过适当的装饰,是一个美丽的装饰元素:圆柱体和糖果、机器人和狗——如果需要,任何想法都可以实现。
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矫形枕头不需要装饰。但地板可以显着装饰室内。大枕头可以铺满整个地板,躺在地板上还可以布置家庭影院。您可以从这些捆绑包中制作一个“巢”,并在其中舒适地阅读一本书。当彩色印刷品折叠成最喜欢的卡通人物时,孩子会欣赏这些思维谜题。
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最佳睡眠评分
ANO“俄罗斯质量体系 Roskachestvo”在实验室测试了 29 种睡眠物品,这些物品最常被买家购买。这项大型研究包括枕头内容物的样本,以及枕头、弹性和卫生、火灾危险和外观的样本。
质量标志被授予 Dargez 品牌。优质商品由贸易品牌生产:Sluggish Dreams、German Grass、Kariguz、Nature's、Togas House of Textile。 Asabella、Dream Time、Ikea、Mona Liza、Primavelle 出品正品。好消息是大多数公司都是俄罗斯的。
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但是 Roskachestvo 编制了另一个清单 - 制造商清单,为什么产品不符合安全级别或产品数据(尺寸、成分、指定特性)在标签上的指示不正确。无良枕头厂商名单如下:Podushkino、Pierrot、Every Day、Comfort Line、Ecotex、Green Line、TekStil、A'Elita、Sortex、Ol-Tex、Samson。
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一个精心挑选的枕头,一定能带来健康的睡眠和好心情。
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如何选择枕头,请看下面的视频。
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